以前看連續劇時，常常會看到媽媽一邊捏著小孩的耳朵，一邊不停地嘮叨著：「噯呦，你這個小兔崽子，是給我跑到哪裡去了！」的畫面，總是令人莞爾一笑。

其實，小孩子不乖，吳建勳醫師是滿贊成捏耳朵的，因為這種痛的刺激，反而對孩子的身體好，不但會越捏越聰明，同時也讓他記取到教訓。

同樣的，這個方式也可以用在大人身上，若是您覺得最近神經較為衰弱、注意力不集中、遇事善忘，都可捏捏耳朵的穴道，今天捏左耳、明天揑右耳，直到感覺有明顯進步。

下面這張圖是對應一些病症的耳朵穴道，只要有空時多按壓，就會對身體很有幫助。

除了按壓穴道之外，吳建勳醫師還推薦您另外一個更方便的方法。

您可以到西藥房或連鎖藥妝店購買「磁力貼」（針灸絆之類），一個耳朵可貼３～５片在上圖的這些穴道上。

使用有良好的磁性貼物，好處是不會被捏到痛的哇哇叫，還能連續三天刺激穴位，增強記憶力與注意力。

只是少部分人會皮膚過敏，或有類似暈針的現象，但只要馬上撕下來，喝點白開水就沒事了。

使用方法：

每次貼三天→撕掉，休息二天→再繼續貼三天，不斷循環。

一個療程約持續一至三個月，輕微失智者連續貼一個月，嚴重失智者則貼三個月後，休息二星期，再繼續貼三個月。

小提醒：

現代的產品都有一定程度的防水性，洗澡時也不用拿掉，若是洗頭、洗臉會碰濕了，只要用衛生紙吸乾即可。

老人家貼了之後，常會忘記要拿下來，不過只要有洗臉、洗澡，過了三天以上，就很容易自動掉下來，不用擔心會掉到耳洞裡去。

若是您對於這樣的內容有興趣，也歡迎您參考我們最近出版的《逆轉失智症》一書的作者吳建勳醫師將他幫助高齡85歲的母親找回記憶力時，覺得有效的方法都寫在書裡面了。

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