三分鐘呷健康飲食健康【喚起體內的神醫】睡前排便,是啟動自癒力的關鍵!《三分鐘呷健康-37》on 2018-10-12posted by 呷健康小編 重點摘錄:1. 提升自癒力的黃金時段是晚上,而不是白天。2. 自癒力的強弱與新陳代謝的快慢成正比。 大家好,歡迎來到呷健康平台,如果我們的大腸裡有宿便或廢物,就會堵塞住排洩管道,而引起「便秘」,便祕會讓毒素積聚在 Read More No Comments