下載<喚起體內的神醫 (二) 對症篇>目錄修正：https://lihi.cc/4rBmP(點我)

下載 <表單一 食養開方>：https://lihi.cc/NGNG(點我)

下載<表單二 食養排餐表>： https://lihi.cc/I3gja (點我)

表單使用順序：先填<表單一 食養開方>，再填<表單二 食養排餐表>

開方方法一、 看書對症

1. 請先看過《喚起體內的神醫<一> 總論篇》P.40～P.54的內容
2. 翻到《喚起體內的神醫<二> 對症篇》的目錄，找出您想要調整的病症。
3. 找到該病症的「現成食譜」，每樣各選兩道後填入本表。
4. 看過該病症的相關介紹後，將重點填到本表的備註欄。
5. 再把本表的內容謄入「表單二 食養排餐表」中，就可以排出整週的食譜。
6. 每個月依照自己的身體狀況，進行調整。

開方方法二、 光碟對症

1. 請先看《喚起體內的神醫<三> 排餐篇》P.220，依操作說明安裝「歐陽英食養軟體」。
2. 將自身狀況輸入軟體首頁的「建議排餐」，將最後跑出來的「常用驗方報表A」與「常用驗方報表B」填入本表。
3. 翻到《喚起體內的神醫<二> 對症篇》的目錄，找出您想要調整的病症，在看過該病症的相關介紹後，將重點填到本表的備註欄。
4. 再把本表的內容謄入「表單二 食養排餐表」中，就可以排出整週的食譜。
5. 每個月依照自己的身體狀況，進行調整。